Archive for июля, 2011

Зелёные помидоры укрепляют вены

Сегодня я расскажу вам о методах лечения варикозного расширения вен, которые применяю сама. Мне достал ась эта болезнь по наследству: бабушка тоже мучается с венами уже много лет. Она-то мне и подсказала, как лечиться с помощью зеленых помидоров.
(далее…)

Чеснок — природный антибиотик

Все мы знаем поговорку: «Лук - от семи недуг». А сколько таких «недуг» способен излечить «луковый брат» - чеснок!

(далее…)

Держите сердце в тонусе

Заботясь о своем сердце, ведите здоровый образ жизни. Однако недостаточно только лишь правильно питаться, избегать крепкого алкоголя, бросить курить. Постарайтесь приучить себя и к постоянным занятиям гимнастикой. Но не нужно
делать её через силу, чрезмерно напрягаясь. Существуют простые и очень полезные упражнения, которые помогут держать в тонусе сердечно-сосудистую систему, укрепляя её.

(далее…)

Польза от депрессии

Проблема депрессии затрагивает миллионы людей во всем мире. Каж­дый четвертый человек страдает от нее  в  определенный  период  своей жизни, а каждый двадцатый пережи­вает тяжелый стресс прямо сейчас. Однако,  по  мнению  врачей,  отрицательные  эмоции  - это  мощный механизм защиты нашего организма,поэтому они оказывают пользу.

(далее…)

Простуды — в прошлом

Эта статья может быть полезена тем, кто часто сталкивается с простудами. Сам я последние несколько зим провёл в постоянной борьбе с этим недугом. Платки, салфетки, терафлю и фервекс, капли в нос, отвары трав и мёд - ни одной недели не обходилось без этого. Я пытался уберечь себя от холода - плотно укутывался перед выходом на улицу, дома одевал свитер и шерстяные носки, держал форточку закрытой. Даже спать ложился, не снимая футболки, а иногда и носков - в противом случае был риск проснуться нездоровым. И тем не менее, достаточно было любой мелочи, чтобы вернуть меня в болезненное состояние - незакрытая дверь в автобусе, сквозняк на работе - и я снова расклеивался.

(далее…)

Защитная функция кожи

Кожа - это наружный покров, который защищает тело от широкого спектра внешних воздействий, контролирует температуру и участвует в дыхании, терморегуляции, обменных и многих других процессах.

(далее…)