Archive for мая, 2013

Как избавиться от изжоги

Неприятное чувство жжения за грудиной или в области желудка знакомо почти каждому. Изжога возникает при забрасывании кислого содержимого желудка в пищевод. Остановить изжогу можно не только лекарствами, но и с помощью несложных рецептов.

Как избавиться от изжоги

(далее…)

Фруктовый рай

Лето – любимое время года! Летом мы наслаждаемся теплой погодой, устраиваем пикники на природе и отдыхаем. Воспользуйтесь дарами лета, которыми богато это прекрасное время, чтобы укрепить свое здоровье и запастись витаминами.

Фруктовый рай

(далее…)

Как правильно питаться весной

Весна - это время, когда питанию нужно уделить особое внимание и полностью пересмотреть свой рацион. В холодное время года организму были жизненно необходимы белки, жиры и углеводы. Весной же можно сократить количество калорийной пищи и заменить ее растительной.

Как правильно питаться весной

Это поможет восполнить недостаток витаминов и микроэлементов, улучшить общее самочувствие, освободиться от шлаков и токсинов и похудеть к пляжному сезону.

(далее…)

Как правильно загорать?

Тот вред, который может причинить нашей коже излишнее воздействие лучей солнца, всем известен. В этой статье вы узнаете, как нужно правильно загорать.

Как правильно загорать

(далее…)

Гармония души и тела

От природы мы все хотим быть здоровыми и красивыми. Хотим чувствовать себя хорошо в своём теле. Но почему-то так выходит, что далеко не каждый может похвалиться тем, что ему нравится в себе всё и при всём имеет отличное здоровье.

Гармония души и тела

(далее…)